Pilates!
Idag (=tisdag!) hade jag tänkt skutta iväg till Dans-Mix på Fristilen ånyo. Det låter som ett sämre dansband, men är något helt annat: ett träningspass med dans, typ hip-hop. Men när jag skulle boka upptäckte jag att passet var inställt pga sjukdom.
Dagens ilandsproblem!
Jag bokade istället djärvt in mig på ett Pilates-pass. Jag såg framför mig hur jag skulle få stå på händer på de stora bollarna för att sedan med dödsförakt gå ner i spagat. Men jag lät mig inte förskräckas av denna vision, utan gick tappert dit.
Nu blev det inte fullt så dramatiskt som jag hade tänkt mig. Inga bollar! Nej, istället fick vi göra våra övningar på ljusblå mattor. Det enda som var svårt var följande: vi låg på rygg, drog upp knäna och tog sedan fart och slungade benen bakåt tills vi var som metkrokar, stående på axlarna. Sedan skulle vi sträcka ut benen och låååångsamt föra dem i en båge ner mot golvet. DET var det riktigt kritiska momentet. Jag landade raskt!
Nåväl, detta pass gjorde mig på riktigt gott humör, så jag bestämde mig för att bjuda en trevlig man på middag på Innefickan. "Vem då?", frågade Maria på jobbet nästa morgon när jag berättade det. Eftersom hon har träffat Anders tyckte jag det var konstigt att hon inte automatiskt trodde att det var han, för han är ju trevlig. Och man. Nåväl, vi läste menyn ingående men valde sedan kvällens femrättersmiddag, vilket innebar att vi fick två små förrätter, två små, men inte fullt lika pyttesmå, varmrätter, och en desserttallrik med lite smått och gott.
Förrätt 1: Kalixlöjrom, västerbottensostomelett, lökrelish (ungefär marinerade rödlöksstrimlor), citron och dillcrème
Förrätt 2: Innefickan älgpastrami på jämtlandsälg, honung- och senapsglaserade rotsaker, fänkålsskum
Varmrätt 1: Grillar hälleflundra och rökt fjällsida (fläsk), syrad fänkål med tärnad fjällchorizo, rostat vitlöksskum, dillsmörad färskpotatis
Varmrätt 2: Grillad lammfilé och tomat- och salviarisotto på ljummen vårsallad
Dessert: Mörk och vit chokladmousse, jordgubbsvårrulle
Efter denna middag var vi mätta och belåtna!
Låt dig nu inte luras av att detta publiceras den 20:nde. Blogg.se var inte samarbetsvilligt när jag skrev det hela.
Dagens ilandsproblem!
Jag bokade istället djärvt in mig på ett Pilates-pass. Jag såg framför mig hur jag skulle få stå på händer på de stora bollarna för att sedan med dödsförakt gå ner i spagat. Men jag lät mig inte förskräckas av denna vision, utan gick tappert dit.
Nu blev det inte fullt så dramatiskt som jag hade tänkt mig. Inga bollar! Nej, istället fick vi göra våra övningar på ljusblå mattor. Det enda som var svårt var följande: vi låg på rygg, drog upp knäna och tog sedan fart och slungade benen bakåt tills vi var som metkrokar, stående på axlarna. Sedan skulle vi sträcka ut benen och låååångsamt föra dem i en båge ner mot golvet. DET var det riktigt kritiska momentet. Jag landade raskt!
Nåväl, detta pass gjorde mig på riktigt gott humör, så jag bestämde mig för att bjuda en trevlig man på middag på Innefickan. "Vem då?", frågade Maria på jobbet nästa morgon när jag berättade det. Eftersom hon har träffat Anders tyckte jag det var konstigt att hon inte automatiskt trodde att det var han, för han är ju trevlig. Och man. Nåväl, vi läste menyn ingående men valde sedan kvällens femrättersmiddag, vilket innebar att vi fick två små förrätter, två små, men inte fullt lika pyttesmå, varmrätter, och en desserttallrik med lite smått och gott.
Förrätt 1: Kalixlöjrom, västerbottensostomelett, lökrelish (ungefär marinerade rödlöksstrimlor), citron och dillcrème
Förrätt 2: Innefickan älgpastrami på jämtlandsälg, honung- och senapsglaserade rotsaker, fänkålsskum
Varmrätt 1: Grillar hälleflundra och rökt fjällsida (fläsk), syrad fänkål med tärnad fjällchorizo, rostat vitlöksskum, dillsmörad färskpotatis
Varmrätt 2: Grillad lammfilé och tomat- och salviarisotto på ljummen vårsallad
Dessert: Mörk och vit chokladmousse, jordgubbsvårrulle
Efter denna middag var vi mätta och belåtna!
Låt dig nu inte luras av att detta publiceras den 20:nde. Blogg.se var inte samarbetsvilligt när jag skrev det hela.
Kommentarer
Postat av: Emma
Pilates tycker vi om! Har gjort den där övningen, fast på yoga istället. Men det kan ju vara jättefarligt att dunsa ner snabbt. Håll emot med händerna mot ryggen eller nåt (om du gör den igen vill säga). Tycker om den, vi brukar ligga ett bra tag så och försöka få ner knän och fötter i golvet bakom.
Postat av: Ulla
Jajamensann! Pilates är farligt. Det är bara vi modiga som törs pröva, eller hur?!
Trackback